Fatburner im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2024

Verschiedene Arten von Fatburner

Die Fatburner werden nach ihrer Wirkung und der Zusammensetzung ihrer Inhaltsstoffe unterschieden. Die meisten Präparate bestehen aus einem pflanzlichen Komplex, der den Stoffwechsel auf unterschiedliche Art beeinflussen kann.

Thermogene Fatburner

Diese Produktkategorie beeinflusst, wie der Name schon andeutet, die Körpertemperatur. Ein Wirkstoff-Komplex, der sich meist aus den Extrakten von Grüntee, Cayennepfeffer und L-Carnitin zusammensetzt, steigert den Stoffwechsel, was zu vermehrtem Fettabbau und infolgedessen zu Gewichtsreduktion führt.

Fettblocker

Fettblocker sind eigentlich keine Fatburner im ursprünglichen Sinn. Inhaltsstoffe wie Orlisat und Chitosan sollen dazu führen, dass vom Körper weniger Fette aus der Nahrung aufgenommen und diese stattdessen sofort wieder über den Verdauungstrakt ausgeschieden werden. Wissenschaftlich bewiesen ist die Wirkung dieser Präparate allerdings nicht.

Appetitzügler

Auch hier handelt es sich nicht um einen Fatburner im herkömmlichen Sinn. Appetitzügler unterstützen eine Diät dahingehend, dass sie das Hungergefühl dämpfen und den Appetit verringern. Dies führt ebenfalls zu einer Gewichtsreduktion, da der Kunde durch den fehlenden Appetit und Hunger in der Regel weniger Nahrung zu sich nimmt.

Kohlenhydratblocker

Wie der Name schon impliziert, wird durch diese Präparate eine Gewichtsreduktion durch Blockieren von Kohlenhydraten herbeigeführt. Kohlenhydratblocker sind also auch keine Fatburner. Sie verhindern jedoch die Einlagerung von Fett im Körper dadurch, dass weniger Kohlenhydrate vom Körper aufgenommen werden. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen zählen Phaseolin und Bockshornkleesamen.

Schilddrüsen-Regler

Diese Fatburner arbeiten hauptsächlich über die Einwirkung auf den Hormonhaushalt. Dabei wird die Hormonausschüttung durch Aminosäuren wie das L-Tyrosin und das DL-Phenylalanin gesteigert und der Fettstoffwechsel angekurbelt. Dies führt zwangsläufig zu einem erhöhten Energieverbrauch mit daraus resultierender Gewichtsabnahme.

So funktionieren Fatburner

Wie schon angesprochen, bestehen die meisten Fatburner hauptsächlich aus den Inhaltsstoffen Koffein, Grüntee-Extrakt und L-Carnitin. Das Koffein hat die Aufgabe den Adrenalinspiegel zu erhöhen. Die Folge von dieser vermehrten Adrenalinausschüttung ist ein Anstieg der Körpertemperatur sowie ein gesteigerter Abbau des Fettdepots.

Für ein längeres Anhalten der Wirkung des im Fatburner enthaltenen Koffeins soll der Grüntee-Extrakt sorgen. Das L-Carnitin ist ein sogenannter Fetttransporter. Die Aminosäure transportiert das zuvor freigesetzte Fett über die Blutbahn zu den Muskelzellen.

Ab wann ist mit einer Wirkung zu rechnen?

Diese Frage kann hier nicht so allgemein beantwortet werden. Vielmehr spielen bei der Fatburner Wirkung mehrere Faktoren eine Rolle: Welches sind die Inhaltsstoffe, wie reagiert der Körper auf diese Stoffe, wird die Einnahme des Präparates von einer Diät und / oder einem Sportprogramm begleitet usw. In der Regel sollten aber nach einigen Wochen erste Ergebnisse zu sehen sein.

Kann man die Fatburner Wirkung unterstützen?

Auf jeden Fall ist es möglich, die Wirkung der vorgestellten Fatburner zu unterstützen. Hierzu empfiehlt sich ein Mix aus Ausdauer- und Kraftsport in Kombination mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Der Ausdauersport kurbelt die Fettverbrennung an, während mithilfe des Kraftsports der Muskelerhalt unterstützt wird.

Die meisten Hersteller erwähnen auch in der Beschreibung ihres Fatburners, dass eine begleitende Ernährungsumstellung und sportliche Betätigung die Wirkung positiv unterstützen. In einigen Fällen ist eine Wirkung ohne Ernährungsumstellung und Sport sogar komplett auszuschließen.

Warum viele Präparate nicht das halten, was sie versprechen

In der Tat konnte festgestellt werden, dass viele der angebotenen Fatburner nicht das halten konnten, was sie versprachen. Dies mag viele Gründe haben. Einer davon ist die Tatsache, dass die angepriesenen Inhaltsstoffe, die über Kapsel-, Tabletten- oder Pulverform in den Körper gelangen sollten, dort oft nicht ankommen.

Das Problem stellt hierbei die Magenpassage dar. Der Magen spaltet diese Substanzen durch die Magensäure auf, wodurch die meisten schließlich ihre Wirkung verlieren und dann quasi wirkungslos in den Körper gelangen. Des weiteren sind die im Fatburner enthaltenen Inhaltsstoffe oftmals zu gering dosiert, weshalb sich ihre Wirkung nicht entfalten kann.

Wo können Sie Fatburner kaufen? Apotheke, Rossmann, dm

Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, Fatburner käuflich zu erwerben. Sie können ganz traditionell in der Apotheke oder in Drogeriemärkten wie Rossmann, dm & Co erworben werden, ja sogar Discounter vertreiben solche Präparate. Wer den Präparaten von Aldi nicht traut, kann das Produkt auch über das Internet kaufen. Der Online-Markt bietet eine große Auswahl an.

Was sollte solch ein Präparat kosten?

Die Preise für Fatburner sind von Präparat zu Präparat verschieden. Sie können am besten online ermittelt und miteinander verglichen werden. Was unbedingt in die Kaufentscheidung mit einfließen sollte, sind folgende Faktoren: Inhaltsstoffe, Packungsinhalt und Tagesdosis, Kundenrezensionen.

Warum greifen immer mehr Menschen auf Fatburner zurück?

Fatburner finden in der heutigen Zeit immer mehr Anschluss. Dank „Germany’s Next Top Model“, „Der Bachelor“ und weiteren TV-Formaten, welche mit Schönheit und Schlankheit ihr Publikum unterhalten, fühlen sich immer mehr Menschen genötigt, ihre Figur zu optimieren. Darüber hinaus gibt es Personen, die aus gesundheitlichen Gründen ihr Gewicht reduzieren müssen.

Sport nimmt in der Regel jedoch viel Zeit in Anspruch und lässt sich nicht einfach in jeden Tagesablauf integrieren. In der Hoffnung auf ein schnelles und befriedigendes Ergebnis greifen diese Personengruppen dann zur Fatburner-Packung.

Die richtige Einnahme und Dosierung

Vor der Fatburner Einnahme sollten unbedingt die Hinweise des Herstellers durchgelesen werden. Nicht jedes Präparat wird auf die gleiche Art und Weise eingenommen. Auch der zeitliche Faktor spielt eine tragende Rolle. Oft müssen nämlich, um zum Beispiel Magenprobleme zu vermeiden, die Wirkstoff-Komplexe nach den Mahlzeiten eingenommen werden.

Des Weiteren wird auf der Verpackung angegeben, wie viele Kapseln oder Tabletten pro Tag eingenommen werden müssen, um den gewünschten Effekt zu erzielen. In der Regel sollte die Fatburner Einnahme jedoch mit ausreichend Flüssigkeit erfolgen.

Sollte man sich vor der Einnahme ärztlich untersuchen lassen?

Eine ärztliche Untersuchung vor der Einnahme von Fatburnern ist auf jeden Fall anzuraten. Da die meisten Hersteller die Einnahme der Präparate in Kombination mit einer Diät und Ausübung von Sport empfehlen, wäre es ratsam auch dies mit dem Arzt zu besprechen. Nicht jeder ist dispositioniert, derartige Präparate einzunehmen und Diäten zu halten oder Sport zu treiben, ohne sich gleichzeitig gesundheitlichen Risiken auszusetzen.

Für wen sind Fatburner nicht geeignet?

Zu allererst soll darauf hinweisen werden, dass Fatburner weder für Kinder noch für Schwangere geeignet sind. Auch Diabetiker, chronisch kranke Menschen und solche, die Antidepressiva oder blutdrucksenkende Mittel einnehmen, sollten deren Nutzung zuerst mit ihrem Arzt absprechen.

Außerdem sind die Fatburner nicht geeignet für Menschen, die auf die Schnelle ein paar Kilos verlieren möchten. Besonders die Schilddrüsen-Regler sind mit Vorsicht zu genießen, da diese eine künstliche Schilddrüsenüberfunktion provozieren und somit gesundheitliche Risiken einhergehen.

Kann es zu Nebenwirkungen oder Risiken kommen?

Je nach Disposition der Personen, die derartige Produkte zum Abnehmen verwenden, und der Zusammensetzung bzw. der Art der Inhaltsstoffe können Fatburner Nebenwirkungen hervorrufen. Die am meisten genannten Nebenwirkungen sind: Magenschmerzen, Sodbrennen, Herzrasen, Übelkeit, Zittern, Hautausschlag, Schwindel u.v.m.

Wie bereits erwähnt, sollten die Schilddrüsen-Regler mit besonderer Vorsicht eingenommen werden, da diese schwere gesundheitliche Risiken bergen. Bei Nebenwirkungen sollten Sie die Fatburner Einnahme sofort beenden.

Gibt es gefährliche Fatburner und woran erkenne ich sie?

Fatburner können genau dann eine Gefahr darstellen, wenn es sich um Fälschungen handelt. Solche Präparate beinhalten meist Wirkstoffe, die verboten sind. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, dass vor deren Einnahme die genaue Zusammensetzung der Inhaltsstoffe, das Herstellungsland, die Packungsbeilage und weitere Angaben auf das Genaueste studiert werden.

Präparate mit den folgenden Inhaltsstoffen sollten unbedingt vermieden werden:

Ephedrin: Fatburner mit Ephedrin sollen den Fettabbau besonders begünstigen, gleichzeitig stellen sie jedoch eine gesundheitliche Gefahr dar. Ephedrin hat Ähnlichkeiten mit dem körpereigenen Adrenalin und gehört zum Kreis der Amphetamine. Es kann Nebenwirkungen wie Unruhe und Angst, Übelkeit, Herz-Rhythmus-Störungen, Kopfschmerzen und sogar Halluzinationen auslösen. Präparate mit Ephedrin sind in Deutschland apotheken- und verschreibungspflichtig.

Hydroxycitronensäure (HCA): Der Hydroxicitronensäure werden schlankheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben. Sie beschleunigt einerseits den Fettabbau und zügelt andererseits den Appetit. US-amerikanische Wissenschaftler konnten eine Lebertoxizität von HCA nachweisen.

Des Weiteren wird von Nebenwirkungen wie Muskelkrämpfen sowie Reduktion des Blutzuckerspiegels berichtet. Deshalb ist auch für Diabetiker besondere Vorsicht geboten, wenn es um die Einnahme dieses Wirkstoffes geht.

2,4-Dinitrophenol (DNP): DNP Fatburner wurden besonders Anfang des 20. Jahrhunderts gegen Fettleibigkeit eingesetzt. Da dieses Mittel jedoch zu schwerwiegenden Nebenwirkungen, ja sogar bis zum Tod führen kann, wurde es in Deutschland per Gesetz verboten.

Synephrin: Synephrin kann besonders in Kombination mit Koffein zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen, darunter Schlaflosigkeit, erhöhter Blutdruck, Herzrasen und Herzinfarkt.

Yohimbe / Yohimbin: Yohimbe Fatburner sind in Deutschland verboten, weil sie den Wirkstoff der Yohimbe, der aus der Rinde eines westafrikanischen Baumes gewonnen wird, enthalten. Muskelzittern, Kreislaufschwäche, Durchfall, Störungen der Herztätigkeit sind nur einige der Nebenwirkungen, die dieser Pflanzenstoff auslösen kann.

Worin liegen die Vorteile und Nachteile?

Fatburner wie Revolyn Keto Burn, erhalten einen immer größeren Stellenwert auf dem Markt. Eine schnelle Gewichtsreduktion ohne großartige Umstellung der Gewohnheiten spricht für sich. Jedoch kann die Einnahme auch einige negative Aspekte mit sich bringen. Einige Vor- und Nachteile wurden nachfolgend nochmals für Sie zusammengefasst.